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Recettes "Apprivoiser le tofu"

Il existe de nombreuses variétés de tofu qui permettent de réaliser d’innombrables recettes. Un condensé de possibilités dans cette sélection pour apprendre à cuisiner cet ingrédient bourré de protéines !

15 recettes
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Nouilles sautées au tofu
Difficulty Facile
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Tofu brouillé aux tomates cerises
Difficulty Facile
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Porridge salé estival
Difficulty Facile
Temps de préparation 7 min
Goulasch hongrois aux haricots et tofu fumé
Difficulty Facile
Tortillas au guacamole
Difficulty Facile
Temps de préparation 15 min
Brochettes exotiques {Tofu, ananas & poivron}
Difficulty Facile
Flammekueche (tarte flambée alsacienne)
Difficulty Facile
Temps de préparation 25 min
Tofu basquaise
Difficulty Facile
Temps de préparation 10 min
Tortilla végétale espagnole
Difficulty Facile
Video vidéo
Tartinade de la mer
Difficulty Facile
Rillettes de tofu aux noix
Difficulty Facile
Quiche au curry et tomates cerises
Difficulty Intermédiaire

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