Accueil » Recettes » Plats » Plats complets » Brochettes exotiques {Tofu, ananas & poivron}
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Pour 6 à 8 brochettes :
Couper le tofu en gros morceaux.
Couper le poivron et l’ananas en gros cubes.
Éplucher et couper l’oignon de façon à obtenir des dés.
Former des brochettes sur de grands pics en alternant les poivrons, l’oignon, l’ananas et le tofu.
Faire cuire au barbecue, au four ou à la poêle quelques minutes de chaque côté.
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