La vitamine D

Tout le monde sait que notre organisme produit de la vitamine D à partir du soleil. Mais est-ce suffisant ?

Où trouver la vitamine D ?

Quelle quantité de vitamine D prendre ?

À quoi sert la vitamine D ?

J’entends parler de vitamine D2 et D3, quelle est la différence ?

Qui a besoin de prendre de la vitamine D ?

Est-ce qu’on peut avoir trop de vitamine D ?

Ce qu’il faut retenir

Science Références scientifiques

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