Légumineuses, Salé, Sans gluten, Express

Houmous au persil

Facile
4 personnes
15 min de préparation
Une recette proposée par Équipe L214

Houmous au persil

Facile
4 personnes
15 min de préparation
Une recette proposée par Équipe L214

Les ingrédients

  • 300 g de pois chiches cuits
  • 2 càs de tahin (purée de sésame)
  • Jus d’un citron
  • 1 gousse d’ail
  • 2 càs d’huile d’olive
  • 1 belle pincée de sel
  • Persil frais

Préparation

Mettre tous les ingrédients dans le bol du blender et mixer. Ajouter un peu d’eau si la consistance est trop épaisse.

Informations nutritionnelles

Une recette de : Équipe L214

L'équipe de L214 se met aux fourneaux pour vous mitonner des petits plats entièrement vegan. Recettes testées et approuvées ! :)

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