Sans gluten, Recevoir, Légumineuses, Salé

Tartinade de pois cassés

Facile
6 personnes
5 min de préparation
Une recette proposée par Des épices et des graines

Tartinade de pois cassés

Facile
6 personnes
5 min de préparation
Une recette proposée par Des épices et des graines

Les ingrédients

  • 300 g de pois cassés cuits
  • 2 càs de purée de cacahuètes
  • 2 càs d’huile d’olive
  • ½ oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 2 càc de cumin en poudre
  • 2 càs de jus de citron
  • Sel et poivre

Préparation

Mixer tous les ingrédients ensemble pour obtenir une pâte homogène et onctueuse. Corriger l’assaisonnement avec du sel et du poivre.

Une recette de : Des épices et des graines

Blog de recettes de cuisine végétales, faciles et accessibles. Le but de ce blog est de montrer que l'on peut réaliser tous les plats dont on a l'habitude sans aucun produit d'origine animale. Parce que vegan rime avec gourmandise et simplicité !

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