Smoothie du sportif

People 1
Difficulty Facile
Temps de préparation 5mn
Smoothie du sportif

Ingedients Les ingrédients

Préparation Préparation

Mettez tous les ingrédients dans votre blender dans l’ordre suivant : yaourt, myrtilles, bananes, dattes, amandes, noix, sésames et vanille.

Mixez jusqu’à obtenir une consistance fluide. Rajoutez de l’eau ou des glaçons au besoin.

Dégustez aussitôt.

Une recette proposée par :

Mlle Prune

Je suis Amandine, du blog Mlle Prune où je vous partage une cuisine végétale gourmande, simple et colorée ! J'aime les produits biologiques, sains et du jardin si possible. La cuisine végétale rime aussi avec plaisir et abondance, venez découvrir mes recettes !

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Veggie Challenge

En vous inscrivant au Veggie Challenge, vous recevrez chaque matin, pendant 21 jours, une lettre d’info dans votre boîte mail et bénéficierez de conseils pratiques, d’astuces et de recettes. Alors, vous êtes prêt(e) à vous engager dans un challenge qui aura un impact positif sur votre santé, les animaux et la planète ?

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