Sucré, Express, Été

Smoothie bowl frais à la pêche vegan

Facile
1 personnes
5 min de préparation
Une recette proposée par Koena Kitchen

Smoothie bowl frais à la pêche vegan

Facile
1 personnes
5 min de préparation
Une recette proposée par Koena Kitchen

Les ingrédients

  • 1 banane bien mûre congelée
  • 2 pêches
  • Cannelle
  • Option : eau ou lait d’avoine pour faire tourner le blender.

Topping

  • Granola
  • Tranches de pêches

Préparation

Couper les fruits en morceaux.

Mixer les ingrédients ensemble.

Ajouter optionnellement un peu d’eau ou de lait d’avoine.

Servir.

Ajouter le topping de votre choix.

 

Suggestion de l’auteure :

Vous pouvez tout à fait remplacer la cannelle par une autre épice comme de la vanille ou du gingembre.

Une recette de : Koena Kitchen

Retrouver sur le blog KoenaKitchen des recettes végétales gourmandes et équilibrées, salées et sucrées, ainsi que des articles sur la santé et la nutrition.

Les recettes vegan par catégories

Voir tout : les catégories de recettes
Partager :

Veggie Challenge

  • 21 jours pour découvrir l’alimentation végétale 
  • Chaque matin, pendant 21 jours, une lettre d’info dans votre boîte mail et bénéficierez de conseils pratiques, d’astuces et de recettes.
  • Alors, vous êtes prêt(e) à vous engager dans un challenge qui aura un impact positif sur votre santé, les animaux et la planète ?

Inscrivez-vous au

21 jours pour découvrir l’alimentation végétale En vous inscrivant au Veggie Challenge, vous recevrez chaque matin, pendant 21 jours, une lettre d’info dans votre boîte mail et bénéficierez de conseils pratiques, d’astuces et de recettes. Alors, vous êtes prêt(e) à vous engager dans un challenge qui aura un impact positif sur votre santé, les animaux et la planète ?
Le Veggie Challenge, qu’est-ce que c’est ?