Salé

Salade de fenouil, menthe et orange

Facile
2 personnes
5 min de préparation
15 min de repos
Une recette proposée par Mlle Prune

Salade de fenouil, menthe et orange

Facile
2 personnes
5 min de préparation
15 min de repos
Une recette proposée par Mlle Prune

Les ingrédients

  • 1 petit fenouil
  • ½ orange coupée en petits morceaux
  • 1 càs de zestes d’orange
  • Quelques brins de menthe fraîche
  • Le jus d’½ orange
  • 1 càs d’huile de votre choix
  • ½ càs de vinaigre de cidre
  • Jus de citron

Préparation

Préparez tout d’abord la vinaigrette en mélangeant le jus d’orange avec l’huile et le vinaigre.

Coupez le fenouil en lamelles. Vous pouvez vous aider d’une mandoline pour plus de rapidité et de précision.

Faites reposer au frais 15 min les lamelles de fenouil et les morceaux d’orange dans votre vinaigrette. Cette étape va délicatement attendrir le fenouil.

Au moment de servir, dressez le fenouil dans l’assiette, parsemez de petits morceaux d’orange, de la menthe hachée et de quelques gouttes de jus de citron.

Informations nutritionnelles

Une recette de : Mlle Prune

Je suis Amandine, du blog Mlle Prune où je vous partage une cuisine végétale gourmande, simple et colorée ! J'aime les produits biologiques, sains et du jardin si possible. La cuisine végétale rime aussi avec plaisir et abondance, venez découvrir mes recettes !

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