Milk-shake au chocolat

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Difficulty Facile
Milk-shake au chocolat

Ingedients Les ingrédients

Préparation Préparation

Éplucher et découper en grosses rondelles les bananes et les mettre au congélateur pendant au moins 6h (ou seulement 3h si votre mixeur manque de puissance).

Dans un robot ménager ou blender, déposer les bananes congelées, le cacao, recouvrir de lait végétal et mixer jusqu’à obtenir un mélange crémeux bien homogène.

Servir immédiatement.

Astuce : pour personnaliser son milk-shake, on peut ajouter 1 cuillère à café de purée de cacahuète ou de noisette, de la cannelle ou de la vanille, ou encore un peu de produit sucrant.

Une recette proposée par :

Melle Pigut

Melle Pigut est la créatrice de La Parenthèse Végétale, l'atelier dédié aux cours de cuisine bio végétale dans le 20e arrondissement de Paris. Auteure culinaire passionnée, elle adore créer des recettes inratables pour rendre accessible une cuisine végane ultra gourmande.

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Melle Pigut

Melle Pigut est la créatrice de La Parenthèse Végétale, l'atelier dédié aux cours de cuisine bio végétale dans le 20e arrondissement de Paris. Auteure culinaire passionnée, elle adore créer des recettes inratables pour rendre accessible une cuisine végane ultra gourmande.

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Éplucher et découper en grosses rondelles les bananes et les mettre au congélateur pendant au moins 6h (ou seulement 3h si votre mixeur manque de puissance).

Dans un robot ménager ou blender, déposer les bananes congelées, le cacao, recouvrir de lait végétal et mixer jusqu’à obtenir un mélange crémeux bien homogène.

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Astuce : pour personnaliser son milk-shake, on peut ajouter 1 cuillère à café de purée de cacahuète ou de noisette, de la cannelle ou de la vanille, ou encore un peu de produit sucrant.

Veggie Challenge

En vous inscrivant au Veggie Challenge, vous recevrez chaque matin, pendant 21 jours, une lettre d’info dans votre boîte mail et bénéficierez de conseils pratiques, d’astuces et de recettes. Alors, vous êtes prêt(e) à vous engager dans un challenge qui aura un impact positif sur votre santé, les animaux et la planète ?

Le Veggie Challenge, qu'est-ce que c'est ?

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