Préchauffez votre four à 180 °C. Placez tous les ingrédients ensemble dans votre blender et mixez jusqu’à obtention d’une pâte homogène.

Versez dans un moule et étalez bien la pâte.

Vous obtiendrez une pâte assez épaisse, c’est normal.

Enfournez et laissez cuire pendant 20 minutes environ.

Sortez et laissez un peu refroidir avant de découper. Dégustez tiède ou froid.

Conservez dans une boîte hermétique.

Note de l’équipe L214 : cette recette est idéale pour les sportifs.