Accueil » Recettes » Entrées » Apéritifs et bouchées » Falafels de betteraves, carottes et sauce aïoli
Pour les falafels :
Pour l’aïoli :
En plus : pains pitas, salade, carottes et betteraves râpées.
Préparez d’abord votre aïoli. À l’aide d’un batteur électrique, mélangez la crème de soja, la moutarde et le jus de citron. Tout en continuant à battre, versez l’huile d’olive en filet jusqu’à ce que la mayonnaise prenne (celle que j’ai faite est restée un peu liquide, mais était parfaite pour aller avec les falafels). Ajoutez enfin la gousse d’ail hachée. Réservez au frais.
Pour les falafels, placez tous les ingrédients dans un blender (assez puissant de préférence) ou mixez à l’aide d’un robot à soupe jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène. Farinez vos mains puis formez des petites boules. Faites-les ensuite revenir dans un « bain d’huile » jusqu’à ce qu’ils dorent.
Faites chauffer vos pains pitas quelques minutes au four puis ouvrez-les et garnissez-les d’aïoli, de salade, de betteraves/carottes râpées et de vos falafels encore bien chauds !
Trouvez la recette qu'il vous faut en parcourant ces catégories, il y en a pour tous les repas et tous les goûts ! Parcourez aussi nos recettes de base pour apprendre à cuisiner vegan avec des recettes super faciles.
Vegan Pratique vous a plu ? Pour nous permettre de continuer à accompagner gratuitement les personnes souhaitant végétaliser leur alimentation, vous pouvez soutenir le travail de L214 par un don.